Muay Thai Begynderhold
Træningen er bygget op med en grundig opvarmning efterfulgt af udstrækning. Herefter er fokuset på korrekt udførte teknikker og kombinationer.
Muay Thai Øvet / Kamphold
På Øvet/kampholdet bliver der lagt vægt på en hård træning med fokus på teknik, sparring, kondition og styrke.
Muay Thai Thai Flow
Vil du gerne i form på den fede måde, og savner du en træningsform hvor du både opnår kondition, fleksibilitet og styrke, så kom og prøv Thai-flow.
Muay Thai Børnehold
På børneholdet lægges der vægt på de grundlæggende værdier og teknikker i Thaiboksning, samtidigt med det også skal være sjovt.
Muay Thai Fællestræning
Fredag er der sparring/teknisk træning. Det primære fokus ligger på at finpudse teknik og øvelser.
Muay Thai Late Night
Her lægges der vægt på sammenhold, grundlæggende kondition og teknikker. 3. halvleg er også vigtig, hvor de der har lyst hygger og får en tår og drikke inden vi tager hjem.
Disse teknikker
Vil du blive introduceret for
Hos Odense Muay Thai bliver du undervist af de dygtigste trænere, som har mange års erfaring inden for Muay Thai. Du vil som medlem af Muay Thai Gym Odense få kendskab og udførsel af disse nævnte teknikker. Du kan se mere om sæson start og træningsdage under “træningplan”
- Styrketræning
- Punch
- Spark
- Udholdenhed
- Taktikker
- Læse din modstander
Vores tilbud
Vælg dit medlemskab
Gratis Prøvetræning
- Fokus på teknik og sparring
- Fokuseret træning
- Personlige kampe
- Profesionelle trænere
Børnehold (Fra 5 år)
- Grundlæggende teknikker
- Koordinering af slag og spark
- Tilpasset niveau efter individ
- Styrke af motorik og balance
Voksenhold
- Grundlæggende teknikker
- Koordinering af slag og spark
- Tilpasset niveau efter individ
- Styrke af motorik og balance
Få valgt
Dit medlemskab
Vi håber at du synes om Muay Thai Odense, og at du har fundet et medlemskab som passer til dig. Har du besluttet dig for dit medlemskab, ønsker vi dig god træning fremadrettet.
Husk: Der er altid én gratis prøvetræning, første gang du besøger vores center.
Sponsorer til
Odense Muay Thai
Online markedføring bureau, beliggende i Odense. https://bondtofte.dk/
